Kamis tgl 21/01/2021. 08.30- 10.00 wib (Serma Syahriman),Baja taja kodim 0310/SS melaksanakan pembinaan fisik dan pembentukan postur tubuh, seblm melaksanakan latihan pembentukan tubuh baja dan taja melaksanakan Lari Joging selama 15 menit (3km) dan Pus up,sit up dan angkat berat 20 kali/orang pus binaraga kodim 0310/SS.